医者が教えるサウナの教科書– tag –

すっかり冬ですね。冬の寒い季節といえば、そう外気浴ですよね？「そうだ、サウナへ行こう」、「ストレスをぶっ飛ばしてやろう」ということで、サ活第3弾に行ってきました！（意味不明ですいません） 今回は、浅草SAUNA RESET Pint という浅草に新しくできた完全個室サウナに行ってきました！ 体験したからわかる、ちょっとした注意点やおすすめもご紹介するので、ぜひレビューを見てってください！

サラリーマンの皆さん！毎日お仕事お疲れ様です！！（自分に言ってます） すっかり夏になったので、「もっと汗をかいて暑苦しく生きてやろう」、「ストレスをぶっ飛ばしてやろう」ということで、サ活第2弾に行ってきました！ 今回は、KUDOCHI sauna という...

最近流行りのサウナ活動、略して「サ活」を始めました。 今回は、記念すべきサ活デビュー戦として、プロスタイル旅館 馬車道 というホテルに行ってきました！ ※公式HPのリンクです。 早速ですが、今回の総評です！ ＜総評＞ サウナ：★★★★☆ 水風呂：★★★☆☆ ...